第124章 锻炼秘诀,报名资格
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??乔德夫犹犹豫豫,在琦玉准备进去的时候,他忽然说道:“你有多强?” ??琦玉愣了一下,“你问这个干什麽?” ??“你说到达你这个程度,就能够和你一样。” ??“所以,我想知道,我要怎麽才能到达!” ??琦玉一听这话,立刻明白了。 ??转过头,望向人严肃的说道:“你是想成为我这样强大的人,对吗?” ??“对。” ??“那麽,就让我来告诉你,变强的秘诀。” ??琦玉似乎兴致勃勃,看着眼前的人,他的画风猛然改变,一个极其精神的小夥。 ??“关於我变强,其实要看能否坚持执行艰苦的训练计划!” ??“听好了乔德夫,贵在坚持!” ??说着,他渐渐低下头,握紧了拳头: ??“不管有多麽辛苦,我花了三年才到达了这个境界。” ??乔德夫愣了一下,望着眼前的人,期待着人能说出那个让他们整个种族变成强者的答案! ??猛然间,他抬起头,脸色的阴霾仿佛涌起的剑意。 ??“俯卧撑一百次,仰卧起坐一百次,深蹲一百次!” ??“再就是十公里跑,每天做一套!” ??“当然,三餐不能少,早上吃