第131章 是时候进步1下

苦的样子都没有，还是和刚才一样平静的打着坐，甚至连眉头都没有动一下。

    天渐渐的黑了下来，不知不觉，一个白天又这样过去！所以说修士的生命足足有一千年之久为什麽他们还会没什麽感觉?实在是等级越高，修炼所耗费的时间就越多，闭个关一下子就过去几十年，和人类出门旅游一两个月也没什麽分别。

    苏灵瑶已经因为灵气的多寡问题卡在筑基中期很久，加上她根本不需要和新手似的需要浪费时间去适应和巩固新的等级带来的体术心境，这些早就已经经历过一次的她只需要很短的时间复习练习几遍就能达到，所以这次此处调动过来的第一波灵气终於让她达到了筑基中期满当当的水准，距离後期也就一步之遥！

    这比她之前预想的收获简直不知道要好多少！虽然达到筑基後期所需的灵气会更多，但以这次的情况来看，此次秦岭之行可以说绝对能够达到筑基後期了，秦岭深处的灵气绝对要更多这完全是肯定的嘛！

    紧接着，她又将神识给调动起来。神识的恢复和灵气可不一样，後者能通过简单粗暴的吸收来补充，可神识这种只属於她的精神烙印只能通过自身的温养。

    温养最简单的方法便是收在脑中然後睡觉，让大脑完全放松休息之後神识就能够慢慢吸收大脑释放出来的精神恢复。

    有了简单的方法当然就会有复杂的！修真大陆的修士就连没有灵根都能折腾出修出灵根这麽变态的努力，对於能影响凝婴成功率的神识又岂会放任?！通过祖师安道然和无数有识之士的努力，其中当然包括丹师，神识的锤炼之法横