第256章 星空学院【求订阅】

，保持深度睡眠状态的睡得着，才是深度睡眠的第一阶段。

    ??随时随地都能深度睡眠。

    ??修炼宇宙观想法，通过老师引导，经受严格的训练，进入深度睡眠，就能提高精神力，增强脑细胞的强度。

    ??深度睡眠下可以更好的集中精神，甚至控制人体的呼吸心跳、脉搏、等等各种机能，不仅是强化脑域，还能全面提高身体素质。

    ??深度睡眠第二个阶段就是睡得实，这个阶段，只要进入深度睡眠，哪怕被干扰都能保持深度睡眠。

    ??深度睡眠第二阶段对人体好处更大，到达这个阶段，连人体的潜能都会得到开发，肌rou、骨骼密度增加，身体会越来越强壮。

    ??这个阶段尚不足以觉醒精神念力，但是随随便便通过武者考核什麽的没有任何问题。

    ??深度睡眠第三个阶段稍微难一些，睡得醒，可能又有人不服了，只有死人才睡不醒嘞。

    ??正经人哪个睡不醒？

    ??这里的睡得醒不是醒来这麽简单，睡得醒指的是在深度睡眠的状态下意识清醒过来。

    ??你看似睡醒了，但是没完全睡醒，内家拳有一门醉拳，神醉意不醉，醉酒之人力大无穷，如背後长眼。

    ??醉拳并不是单纯的喝醉酒打的拳，而是让身体醉掉，精神清醒，这和深度睡眠第三个阶段有异曲同工之妙。

    ??在精神清醒状态下保持深度睡眠，这时候人体可以自由活动，应用在战斗之中，反而会大幅度提高战力。

    ??修炼宇宙观想法完成以上三阶段，这门玄妙的功法算就是基本入门，可