第329章 视频上线

着周昊上了楼，陈馨看时间还早，打算做一期视频，让周昊帮忙给录制一下，後期的剪辑她自己会处理。

    这种小型的视频剪辑她能独立完成，但是要做完整的视频节目，就需要请专业人士出手了。不过现在还不用，她打算先在博客上试试水，如果效果还好，她再去申请一个视频网站的帐号，专门做此类的视频上传。

    早餐她以前就做过类似的专题，但是那时候的早餐多偏中式，荤素齐全，而且以面食为主。现在她打算做一集西式早餐探探路。

    最简单的莫过於烤土司、煎蛋和火腿片或者培根，然後加蔬菜沙拉酱，切一刀就是一个成熟的三明治了。

    但是这种三明治吃多了起身感觉口味很单调，所以陈馨打算做花式三明治跟法式吐司。

    花式三明治其实说穿了就是各种蔬菜rou类甚至水果做馅料。她今天材料不全，只做了一份全蔬菜三明治，一份金枪鱼蔬菜三明治和一份黄桃菠萝淡奶油三明治。

    全蔬菜的很方便，生菜苤蓝西红柿跟黄瓜分别处理好，过一下冰水，然後调上料理汁，腌两分锺後，将之夹入切了边的吐司片中，再划一刀成三角形就好。这种比较适合於素食者食用，料理汁也是采用的日式配方，带着些酸甜和浓香芝麻的味道。

    金枪鱼三明治里面她分成了两部分，一边是大块的水浸金枪鱼rou用叉子捣茸，直接加入切好的吐司片中，另一半吐司则放入之前